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啞鈴健美操
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商品訊息描述:
＊減肥！減肥！每到夏天，瘦身就變成了全民運動。但是用力瘋狂的瘦身，或是仿效電視的神速減重，真的會幫你減掉肥肉嗎？還是減掉了你寶貴的健康呢？
＊不當的瘦身雖然可以讓體重計的數字快速遞減，但是你的健康也會隨之一點一滴地流失。雖然減了重量，卻讓你失去健康，甚至還可能威脅到你的生命與未來。
＊如果有一種瘦身方式能幫你減去多餘的體脂肪，同時更幫你挽回健康，讓你瘦得又美麗又精神，而且費用低廉又不花時間，也許你該下定決心嘗試這種真正有用的方法。這就是由日本筑波大學教授研發出來的啞鈴健美操！一天只要15分鐘就可以讓你又美又健康的體操。
＊燃燒體脂肪，減肥最輕鬆－－12種簡單易學的啞鈴健美操，能夠一舉提高身體基礎代謝率，每天只要練習15分鐘，就能燃燒多餘體脂肪，徹底改造易胖體質，帶來健康長壽與永不復胖的窈窕。且啞鈴健美操這本書還有以下精采重點：
◎啞鈴健美操全年齡層皆適用
◎介紹正確、豐富的健康知識
◎特製食譜可瘦身又能增進健康
◎輕鬆達成四天瘦三公斤的短期目標
◎不但讓你美麗，還要讓你健康不復胖
◎長期練習更能創造元氣人生
作者簡介
鈴木正成
1940年出生於東京，於東北大學研究所取得博士學位，專攻運動、營養生化學。目前擔任筑波大學教授，並致力於推廣啞鈴健美操。為日本瘦身及健康領域領導專家，相關著作多達數十本。
商品訊息簡述:
作者： 鈴木正成
新功能介紹- 譯者：高詹燦
- 出版社：晨星
新功能介紹 - 出版日期：2001/07/31
- 語言：繁體中文
啞鈴健美操
商品網址: http://ibestfun.net/redirect.php?k=ccf81dbd4c6d6999c82628f2a80f9074&uid1=&uid2=&uid3=&uid4=&uid5=
▲胡瓏貿海峽盃尚無法上陣效力。（圖／資料照）
記者杜奕君／花蓮報導
剛剛結束亞洲挑戰盃賽事，中華男籃國手胡瓏貿馬不停蹄，隨即與CBA新東家福建潯興會合，征戰2016海峽盃籃球錦標賽，不過首戰胡瓏貿仍未正式代表新東家上陣。但教練教練張德貴表示，「新賽季肯定讓胡瓏貿打法往外拉，至於先發位置則得要團隊公平競爭。」
中華男籃新科國手胡瓏貿結束挑戰盃賽事後，正式與福建男籃會合，前進花蓮海峽盃，但首戰他並未披褂上陣，據了解要在此次海峽盃亮相機率不高。
雖然無法上陣效力，但福建教練張德貴仍對於胡瓏貿新賽季充滿期待，「過去胡瓏貿打4號位置，來到CBA肯定不行這樣，會嘗試讓他往外打，當初在選秀會挑他，一方面是國手前鋒趙泰隆受傷，鋒線位置需要補強，現在趙泰隆手傷已無大礙，此戰黃毅超也打出不錯成績，新賽季先發大家公平競爭。」
隨然無法上陣效力，但胡瓏貿無論賽前熱身與比賽過程，都不斷嘗試融入新團隊，他與陳世杰的加入，也是新賽季除浙江廣廈林志傑、劉錚之外，另一組雙台將組合的CBA勁旅。
▲胡瓏貿新賽季將挑戰小前鋒角色。（圖／資料照）
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